Por y para ti

Porque tu bienestar es mi prioridad, como tu entrenadora personal, juntas crearemos un plan de fitness personalizado hecho a tu medida.

Asesora Nutricional

TU MANERA DE SENTIRTE MEJOR

Soy Mary Góngora, asesora nutricionista y entrenadora personal comprometida con ayudarte a mejorar tu salud y bienestar a través de una alimentación equilibrada y personalizada. Juntas crearemos hábitos sostenibles que se adapten a tu estilo de vida y objetivos. ¡Tu cambio comienza hoy!

¿Por qué elegirme?

Acompañamiento personalizado

Te guío en cada paso con un plan adaptado a ti, sin dietas extremas.
Hábitos sostenibles

Aprenderás a alimentarte de forma equilibrada sin renunciar al placer de comer.

Mi enfoque

Más que una dieta, un estilo de vida

No se trata solo de perder peso, sino de ganar bienestar y energía.
Nutrición basada en ti

Cada cuerpo es único, y tu alimentación debe reflejarlo.

Conozca nuestros planes fitness

PARA UN MEJOR BIENESTAR INTEGRAL

Mis planes de fitness personalizados están diseñados para adaptarse a ti y ayudarte a lograr tus objetivos, ya sea mejorar tu alimentación, tu rendimiento o transformar tu físico. Como entrenadora personal, te guiaré con un enfoque personalizado y un seguimiento cercano para que avances de forma efectiva y sostenible. ¡Tu cambio empieza aquí!

Clientas asesoradas

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Años de experiencia

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Premios

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alcanzan sus objetivos en 6 meses

0 %

Plan Dieta

50€/mes

Una alimentación personalizada y adaptada a tus objetivos, gustos y necesidades. Incluye revisión mensual, guía de recetas y contacto para dudas.

Plan entrenamiento en APP

40€/mes

Rutina de entrenamiento 100% personalizada con vídeos explicativos y registro de progresos en la APP. Diseñado para cualquier nivel y objetivo.

Plan dieta y rutina PREMIUM

80€/mes

La combinación perfecta de alimentación y entrenamiento adaptado a ti. Incluye seguimiento continuo, lista de la compra, guía de recetas y contacto directo.

Tu Cambio, Mi Compromiso

CAMBIOS DE CLIENTAS

Aquí comparto algunas de las historias más emocionantes de clientas que, con mi apoyo, entrenamiento personalizado y un plan hecho a medida, han logrado una increíble transformación fitness, mejorando su físico y bienestar. Cada paso que damos juntas es un paso hacia tu mejor versión, y me llena de orgullo ver cómo logran sus objetivos. Tú también puedes conseguirlo, y estaré a tu lado en cada momento.

Tú tienes el poder

Da el primer paso hacia tu mejor versión

dale un giro a tu vida

¿Cómo trabajaremos juntas?

Primera consulta

Analizaremos tu estilo de vida, objetivos y necesidades nutricionales.

Plan personalizado

Diseñaré un plan de alimentación adaptado a ti, fácil de seguir y sin restricciones innecesarias

Seguimiento y ajustes

Evaluaremos tu progreso y ajustaremos el plan según tu evolución y sensaciones.

Resultados sostenibles

Aprenderás a mantener una alimentación equilibrada sin esfuerzo, sintiéndote mejor cada día.

Testimonios

Gracias a Mary, aprendí a alimentarme sin sentirme limitada. Perdí 8 kg de forma saludable y, lo más importante, ahora tengo energía y me siento increíble con mi cuerpo.

No solo bajé de peso, sino que cambié mi relación con la comida. Con su guía, logré adoptar hábitos sostenibles y ahora disfruto de una alimentación equilibrada sin sacrificios.

Siempre pensé que comer sano era complicado, pero Mary me demostró lo contrario. En solo unos meses, mi cuerpo y mi bienestar han dado un giro radical. ¡Recomendada 100%!

Descubre y aprende

Explora mi blog y encuentra consejos, recetas y tips para mejorar tu alimentación y bienestar

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febrero 14, 2025 No hay comentarios

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Soy Mary Góngora, asesora nutricionista. Te ayudo a mejorar tu salud con una alimentación equilibrada y personalizada. ¡Tu cambio empieza hoy!